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Nombre científico
Valeriana officinalis.
Familia
Valerianáceas.
Origen
Especie indígena de la península ibérica, característica de lugares húmedos y boscosos.
Descripción
Planta perenne de color verde claro, olor desagradable y con tallos erectos de 1-2 m; hojas compuestas a base de folíolos bastante numerosos, anchos, ovales, lanceolados, dentados, o bien, estrechos o incluso a veces hojas enteras; flores de color rosa (o bien rojo o blanco según las variedades) reunidas en la formación de un ancho corimbo terminal.
Época de floración
Mayo-junio.
Utilización
La valeriana posee propiedades antineuróticas y sedantes. Puede usarse en jardinería en la formación de pequeñas manchas.
Multiplicación
Por división de las macollas, mediante semilla desde primavera hasta julio, con trasplante en otoño.
Ambiente
Lugares umbríos, silváticos y algo húmedos.
Terreno
Tierra normal de jardín, abonada.
Humedad
Riego frecuente y copioso.
Notas
Época de recolección: primavera y verano. Partes usadas: rizoma con raíces de segundo y tercer año, con las que se prepara una tisana, una tintura y un extracto líquido.